Sozialkompetenz Training
Soziale Kompetenz findet Wege, Menschen in ihrem Sozialverhalten zu fördern, sie in Gruppen und in ihren Alltag mit Wohlgefühl zu integrieren.
Das klassische Sozialkompetenztraining bietet sich vor allem für Schulen, soziale Einrichtungen und öffentliche Träger an.
Sozialkompetenztraining kann auf alle Altersgruppen angepasst, verbessert und erweitert werden. Je früher ein Mensch soziale Kompetenzen erwirbt, desto besser gelingt ihm der Weg ins Erwachsenwerden und zu einem zufriedenen Leben.
Mögliche Ziele eines Sozialkompetenztrainings:
- Förderung der Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion
- Ängste und Unsicherheiten erkennen und abbauen
- Aufmerksamkeit, Konzentration und Ausdauer werden gefördert
- Erhöhung der Frustrationstoleranz und Selbstwirksamkeit
- Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstbewusstseins
- Entwicklung von Umgangs -und Kommunikationsregeln
- Konfliktbewältigung
- Stärkung der Gruppe
Methoden eines Sozialkompetenztrainings:
- Wahrnehmungsübungen für Körper und Sinne
- Kooperative -und Vertrauensübungen
- Entspannungstechniken
- Gesprächsrunden
- Ritualisierte Abläufe und Wiederholungen
- Freie Gesprächsrunden
Allen Varianten unseres Sozialkompetenztrainings liegt ein ritualisierter Trainingsablauf zu Grunde und basiert auf standardisierten Methoden, welche von uns bedarfsorientiert weiterentwickelt werden.